 |
|
|
� Gun Ahlberg |
|
En felaktig fotis�ttning leder inte bara till att man kan f� ont i f�tterna. Om foten s�tts i snett mot underlaget, kommer ocks� kn�t att belastas fel. Fr�n kn�t g�r l�rbenet upp till h�ften, h�ftbenet ledar mot korsbenet och detta ledar i sin tur till l�ndkotorna. Det �r d�rf�r viktigt att f�tterna m�r bra och att man kontinuerligt unders�ker dem s� att inte skador eller t ex f�rh�rdnader hindrar dig fr�n att belasta hela foten p� ett r�tt s�tt.
Var uppm�rksam p�:
|
||||||||||||||||||